Langham Place Office Tower
Week beginning 20th November 2017
 
Time
Mon
Nov 20
Tue
Nov 21
Wed
Nov 22
Thu
Nov 23
Fri
Nov 24
Sat
Nov 25
Sun
Nov 26
06:30
 
MYSORE(120)
Connie (C)
 
MYSORE(120)
Connie (C)
MYSORE(120)
Connie (C)
  
07:00
HOT 26(60)
Michael L (C)
HATHA 1(60)
Cinderella (C)
HOT 26(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Samrat
DETOX FLOW(60)
Cinderella (C)
  
08:30
 
HOT HATHA 1(60)
Cinderella (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Shirley (C)
 
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Cinderella (C)
 
MYSORE(120)
Connie (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Ayla
08:45
     
HOT 26(60)
Kevin (C)
HOT 31(60)
Cinderella (C)
09:00
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Michael L (C)
  
HOT VINYASA 1(60)
Shirley (C)
 
HATHA 1(60)
Samrat
 
09:30
    
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Connie (C)
  
09:45
     
HOT HATHA 1(75)
John D
 
10:00
HOT VINYASA 1(60)
Michael L (C)
YOGA WHEEL 1(75)
Jasmine (C)
HOT VINYASA 1(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Shirley (C)
VINYASA 1(60)
Michael L (C)
HATHA 2(120)
Samrat
HATHA 1(60)
Deva
HATHA 1(60)
Ayla
10:15
 
HATHA 1(60)
Cinderella (C)
VINYASA 2(75)
Samrat
HATHA 2(75)
Samrat
 
HOT 31(60)
Michael L (C)
HOT VINYASA 1(60)
Michael L (C)
10:30
HATHA 1(60)
Cinderella (C)
 
YOGA THERAPY(60)
Bernadette (C)
 
YOGA THERAPY(60)
Cinderella (C)
  
10:45
      
CHAIR YOGA(60)
Cinderella (C)
11:00
    
HATHA 1(60)
Shirley (C)
  
11:15
   
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Bernadette (C)
 
FORREST YOGA 1(90)
Bernadette (C)
 
11:30
 
CHAIR YOGA(60)
Cinderella (C)
 
VINYASA GENTLE(60)
John D
  
YIN(75)
Connie (C)
11:45
YIN(75)
Cinderella (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Jasmine (C)
YIN(75)
Shalon (C)
YIN(75)
Shirley (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Michael L (C)
YIN(75)
John D
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Michael L (C)
YOGA THERAPY(60)
Cinderella (C)
12:00
      
VINYASA 1(60)
Michael L (C)
12:15
      
HOT 37(60)
Ceci (C)
12:45
DANCE BASICS(60)
Hari Om
HOT 37(60)
Bernadette (C)
 
HOT HATHA 1(60)
John D
HATHA 1(60)
Michael L (C)
HOT 37(60)
Bernadette (C)
 
13:00
VINYASA GENTLE(60)
Cinderella (C)
HATHA 1(60)
Jasmine (C)
HATHA 1(60)
Kevin (C)
HATHA 1(60)
Bernadette (C)
 
VINYASA 1(60)
Michael L (C)
 
13:15
DETOX FLOW(60)
Serena (C)
 
HOT 31(60)
Shalon (C)
 
HOT VINYASA 1(60)
Shirley (C)
 
HATHA 1(60)
Michael L (C)
13:30
  
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
John D
  
HATHA 1(60)
John D
YIN-YANG(60)
Ayla
14:00
     
PRE-NATAL(60)
Bernadette (C)
YOGA NIDRA (MEDITATION)(30)
Ayla
HOT 26(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Ceci (C)
14:15
 
HATHA 1(60)
Bernadette (C)
WALL ROPE YOGA 1(75)
Daniel
  
HOT VINYASA 1(60)
Shalon (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Shirley (C)
14:30
HATHA 1(60)
Serena (C)
 
HATHA 1(60)
John D
HATHA 1(60)
Bernadette (C)
HATHA 1(60)
John D
HATHA 1(60)
Shirley (C)
 
15:00
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Shirley (C)
YIN(75)
Connie (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Shalon (C)
YIN-YANG(60)
Serena (C)
YIN(75)
Shirley (C)
YIN(75)
Ayla
YIN(75)
Serena (C)
15:15
     
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Serena (C)
YOGA FOR RUNNERS(60)
Ayla
15:30
YIN(75)
Serena (C)
PRE-NATAL(60)
Bernadette (C)
 
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Bernadette (C)
VINYASA BASICS(60)
John D
HATHA 2(75)
Shalon (C)
HATHA 1(60)
Ceci (C)
15:45
  
HATHA 1(60)
Bernadette (C)
    
16:00
     
HOT 26(90)
Shirley (C)
 
16:15
HOT 31(60)
Shalon (C)
 
YIN-YANG(60)
John D
HOT 37(60)
Serena (C)
HATHA 1(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Deva
HOT 37(60)
Shirley (C)
16:30
 
HOT 26(60)
Shalon (C)
HOT 37(60)
Cinderella (C)
  
VINYASA 1(60)
Serena (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Ayla
VINYASA 2(75)
Serena (C)
16:45
HATHA 1(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Ayla
 
HATHA 1(60)
Shalon (C)
HOT 26(60)
John D
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Ayla
HATHA 1(60)
Deva
17:15
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Ayla
   
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Ayla
  
17:30
   
YOGA WHEEL 1(75)
Jasmine (C)
 
YOGA THERAPY(60)
Deva
HATHA 1(60)
Shirley (C)
17:45
HATHA 1(60)
Shalon (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Serena (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Bernadette (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Michael L (C)
 
YIN(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Ayla
HOT 31(60)
Serena (C)
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Ayla
18:00
HOT VINYASA 1(60)
Bernadette (C)
HOT VINYASA 1(60)
Ayla
 
HATHA 1(60)
Ceci (C)
HATHA 1(60)
Jasmine (C)
HOT 31(60)
Serena (C)
YOGA THERAPY(60)
Deva
18:15
VINYASA 1(60)
John D
 
HOT HATHA 1(60)
John D
ASHTANGA 2(90)
Connie (C)
HOT VINYASA 1(60)
Ayla
HOT VINYASA 1(60)
Ayla
  
18:30
MYSORE(120)
Connie (C)
HATHA 1(60)
Shalon (C)
HATHA 1(60)
Cinderella (C)
ASHTANGA 1(75)
Serena (C)
VINYASA 1(60)
Serena (C)
  
18:45
YOGA THERAPY(60)
Ayla
      
19:00
 
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
John D
HATHA 1(60)
Diptom
FORREST YOGA 1(75)
Bernadette (C)
HATHA 1(60)
Michael L (C)
HOT HATHA 1(60)
Jasmine (C)
HATHA 2(75)
Deva
  
19:15
HATHA 1(60)
John D
HOT 37(60)
Shirley (C)
HOT 37(60)
Serena (C)
 
VINYASA 1(60)
Michael L (C)
HATHA 1(60)
Shirley (C)
HATHA 1(60)
Shalon (C)
  
19:30
YIN-YANG(60)
Tin Ming (C)
JIVAMUKTI(75)
Shalon (C)
YOGALATES 1(60)
Anjan
HOT VINYASA 1(60)
Serena (C)
UNIVERSAL YOGA 2(75)
Shalon (C)
HOT 37(60)
Serena (C)
  
19:45
PRE-NATAL(60)
Bernadette (C)
HOT 31(90)
John D
VINYASA 1(60)
Ayla
RESTORATIVE(75)
Cinderella (C)
PRE-NATAL(60)
Serena (C)
HOT 26(90)
Ceci (C)
YOGA WHEEL 1(75)
Jasmine (C)
  
20:00
HATHA 1(60)
Ayla
 
VINYASA 1(60)
John D
 
HATHA 1(60)
Ceci (C)
  
20:15
 
VINYASA 2(75)
Serena (C)
HATHA BASICS(60)
Tin Ming (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Ayla
   
20:30
HOT 26(60)
John D
HOT HATHA 1(60)
Diptom
YIN(75)
Shalon (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Serena (C)
YIN(75)
Jasmine (C)
YOGA THERAPY(60)
Shalon (C)
  
20:45
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Shirley (C)
 
HOT 26(60)
Michael L (C)
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Shirley (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Deva
  
21:00
YIN(60)
Shalon (C)
RESTORATIVE(60)
Ayla
  
HOT 37(60)
Ceci (C)
  
21:30
 
HATHA 1(60)
John D
YIN(60)
Tin Ming (C)
HOT 31(60)
Ayla