Peninsula Office Tower
Week beginning 18th June 2018
 
Time
Mon
Jun 18
Tue
Jun 19
Wed
Jun 20
Thu
Jun 21
Fri
Jun 22
Sat
Jun 23
Sun
Jun 24
07:00
 
HOT 37(60)
Natalie (C)
VINYASA 1(60)
Mani
HOT 31(60)
Gopal
YIN(60)
Zinzi
  
09:00
DETOX FLOW(60)
Zinzi
HATHA 1(60)
Natalie (C)
DETOX FLOW(60)
Mani
HATHA 1(60)
Gopal
HOT HATHA 1(60)
Zinzi
HOT 37(60)
Mani
YIN-YANG(75)
Shiva
09:15
     
RESTORATIVE(90)
Dale
 
09:30
VINYASA GENTLE(60)
TJ
    
VINYASA GENTLE(60)
TJ
HATHA 1(60)
Melissa (C)
09:45
      
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Natalie (C)
10:00
 
HOT HATHA 1(60)
Shalina (M)
 
HOT HATHA 1(60)
Melissa (C)
   
10:30
  
YIN(75)
Natalie (C)
 
HATHA 1(60)
Hari Om
 
HOT 26(60)
Natalie (C)
10:45
HATHA 1(60)
Zinzi
    
HATHA 1(60)
Mani
 
11:00
HOT HATHA 1(60)
TJ
  
UNIVERSAL YOGA 1(75)
Gopal
 
HOT VINYASA 1(60)
Dale
YIN(75)
Melissa (C)
11:15
 
YIN(75)
Hari Om
    
VINYASA 2(90)
Gopal
12:00
 
YOGA WHEEL 1(75)
Shalina (M)
     
12:30
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Hari Om
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT VINYASA 1(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Melissa (C)
HOT HATHA 1(60)
Hari Om
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
HOT 37(60)
Melissa (C)
12:45
VINYASA 1(60)
Melissa (C)
HOT 31(60)
Hari Om
HATHA 1(60)
Mani
HOT 37(60)
Mani
VINYASA 1(60)
Amarjit
YOGA BALANCE 1(60)
Amarjit
HATHA 1(60)
Shiva
13:00
HATHA 1(60)
Shiva
    
HATHA 1(60)
Chris (C)
 
14:00
 
HATHA 1(60)
Shiva
RESTORATIVE(75)
Zinzi
VINYASA GENTLE(60)
Mani
HOT 26(60)
Amarjit
PRE-NATAL(75)
Natalie (C)
BEGINNERS' WORKSHOP: BASIC ASANA(60)
Mani
HOT VINYASA 1(60)
TBC
14:15
HOT 31(60)
Chris (C)
PRE-NATAL(75)
Melissa (C)
 
PRE-NATAL(75)
Melissa (C)
 
HOT HATHA 2(75)
Chris (C)
YOGA WHEEL 1(75)
Amarjit
YOGA FOR RUNNERS(60)
Natalie (C)
14:30
  
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Mani
   
ASHTANGA 2(90)
Chris (C)
15:00
    
CHAIR YOGA(75)
Natalie (C)
 
SIVANANDA YOGA(60)
Mani
15:30
YIN(75)
Natalie (C)
 
TRATAKA YOGA (MEDITATION)(30)
Dale
YOGA WHEEL 1(75)
Mani
 
YIN(75)
Natalie (C)
 
15:45
 
WALL ROPE YOGA 1(75)
Chris (C)
     
16:00
HOT HATHA 1(60)
Melissa (C)
HOT HATHA 1(60)
Melissa (C)
HOT 37(60)
Dale
HOT VINYASA 1(60)
Amarjit
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Chris (C)
HOT HATHA 1(60)
Vivian (C)
 
16:15
      
HOT 31(60)
Chris (C)
16:30
HATHA 2(90)
Shiva
HATHA 1(60)
Mani
YIN-YANG(75)
Melissa (C)
HATHA 1(60)
Shiva
HATHA 1(60)
TJ
HATHA 2(90)
Shiva
YOGA THERAPY(75)
Natalie (C)
17:00
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Chris (C)
  
WALL ROPE YOGA 1(75)
Chris (C)
 
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Chris (C)
VINYASA 1(60)
Mani
17:15
YOGA THERAPY(60)
Melissa (C)
    
YOGA THERAPY(60)
Amarjit
 
17:30
   
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Amarjit
   
17:45
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT VINYASA 1(60)
Margaret (C)
HATHA 1(60)
Zinzi
YIN-YANG(75)
Shiva
HOT 31(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Vivian (C)
HATHA 1(60)
Chris (C)
18:00
HOT 31(60)
Natalie (C)
VINYASA GENTLE(60)
Zinzi
  
CORE(60)
TJ
HOT 31(60)
Chris (C)
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
18:15
  
HATHA 1(60)
Shiva
HATHA 1(60)
Amarjit
ASHTANGA 1(75)
Chris (C)
TRATAKA YOGA (MEDITATION)(30)
Mani
  
18:30
 
YOGA THERAPY(60)
Mani
HOT HATHA 1(60)
Amarjit
    
18:45
   
VINYASA 1(60)
Zinzi
   
19:00
 
HOT 26(60)
TT
VINYASA GENTLE(60)
Dale
HOT 26(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Melissa (C)
PRE-NATAL(75)
Natalie (C)
  
19:15
 
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Amarjit
HATHA 1(60)
Margaret (C)
HATHA 1(60)
TJ
DANCE BASICS(60)
Hari Om
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT HATHA 1(60)
TJ
BOLLYFIT (60)
Hari Om
  
19:30
 
HATHA 2(90)
Mani
HATHA 2(90)
Shiva
VINYASA 2(90)
Amarjit
YIN(75)
Chris (C)
  
19:45
 
YOGA WHEEL 1(75)
Amarjit
HOT 37(60)
Melissa (C)
 
SIVANANDA YOGA(60)
Mani
  
20:00
 
YIN(75)
Zinzi
YIN(75)
Amarjit
YIN-YANG(75)
Zinzi
   
20:15
  
RESTORATIVE(75)
Dale
    
20:30
  
VINYASA GENTLE(60)
TJ
BOLLYWOOD(60)
Hari Om
KUCHIPUDI(90)
Hari Om
YOGA THERAPY(75)
Melissa (C)
  
20:45
 
HOT HATHA 1(60)
TT
 
HOT 31(60)
Chris (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Mani
  
21:00
 
HATHA 1(60)
Amarjit
HOT 26(60)
Shiva
VINYASA GENTLE(60)
Natalie (C)