Peninsula Office Tower
Week beginning 19th February 2018
 
Time
Mon
Feb 19
Tue
Feb 20
Wed
Feb 21
Thu
Feb 22
Fri
Feb 23
Sat
Feb 24
Sun
Feb 25
07:00
 
HOT 37(60)
Natalie (C)
VINYASA 1(60)
Helene (C)
HOT 31(60)
Gopal
YIN(60)
Melissa (C)
  
09:00
 
HATHA 1(60)
Natalie (C)
DETOX FLOW(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Gopal
HOT 37(60)
Melissa (C)
HOT 26(60)
TT
YIN-YANG(75)
Winnie (C)
09:15
     
RESTORATIVE(90)
Dale
 
09:30
HATHA 1(60)
Natalie (C)
    
VINYASA GENTLE(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Melissa (C)
09:45
HOT 31(60)
Chris (C)
     
MOVEMENT MEDITATION(30)
Jessica (C)
10:00
 
HOT HATHA 1(60)
Shalina (M)
 
HOT HATHA 1(60)
Melissa (C)
   
10:30
  
YIN(75)
Samantha (C)
 
HATHA 1(60)
Hari Om
 
HOT 26(60)
Jessica (C)
10:45
YOGA THERAPY(75)
Natalie (C)
    
HATHA 1(60)
Chris (C)
 
11:00
ASHTANGA 1(60)
Chris (C)
  
UNIVERSAL YOGA 1(75)
Gopal
 
HOT VINYASA 1(60)
Dale
YIN(75)
Melissa (C)
11:15
 
YIN(75)
Helene (C)
    
VINYASA 2(90)
Gopal
12:00
 
YOGA WHEEL 1(75)
Shalina (M)
     
12:30
HOT 37(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT VINYASA 1(60)
Samantha (C)
HATHA 1(60)
Melissa (C)
HOT HATHA 1(60)
Hari Om
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
HOT 37(60)
Melissa (C)
12:45
VINYASA GENTLE(60)
Dana
HOT 31(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Amarjit
HOT HATHA 1(60)
Vivian (C)
VINYASA 1(60)
Amarjit
YOGA BALANCE 1(60)
Amarjit
HATHA 1(60)
Winnie (C)
13:00
     
HATHA 1(60)
Chris (C)
 
14:00
HOT VINYASA 1(60)
Dana
HATHA 1(60)
Chris (C)
RESTORATIVE(75)
Samantha (C)
VINYASA GENTLE(60)
TJ
HOT 26(60)
Amarjit
PRE-NATAL(75)
Helene (C)
BEGINNERS' WORKSHOP: BASIC ASANA(60)
Natalie (C)
HOT VINYASA 1(60)
TT
14:15
HATHA 1(60)
Melissa (C)
PRE-NATAL(75)
Helene (C)
 
PRE-NATAL(75)
Melissa (C)
 
HOT HATHA 2(75)
Chris (C)
YOGA FOR RUNNERS(60)
Natalie (C)
14:30
YOGA THERAPY(75)
Hari Om
     
ASHTANGA 2(90)
Chris (C)
15:00
VINYASA GENTLE(60)
TJ
 
Internal Event
15:00 - 16:00
 
CHAIR YOGA(75)
Natalie (C)
YOGA WHEEL 1(75)
Amarjit
HATHA 1(60)
TJ
15:30
YIN(75)
Melissa (C)
 
YOGA NIDRA (MEDITATION)(30)
Samantha (C)
YOGA WHEEL 1(75)
TJ
 
YIN(75)
Helene (C)
 
15:45
 
WALL ROPE YOGA 1(75)
Chris (C)
     
16:00
HOT 31(60)
Hari Om
HOT HATHA 1(60)
Hari Om
HOT 37(60)
Dale
HOT VINYASA 1(60)
Amarjit
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Chris (C)
HOT HATHA 1(60)
Vivian (C)
 
16:15
      
HOT 31(60)
Chris (C)
16:30
HATHA 1(60)
TJ
HATHA 1(60)
Amarjit
YIN-YANG(75)
Melissa (C)
HATHA 1(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Helene (C)
HATHA 2(90)
Amarjit
YOGA THERAPY(75)
Natalie (C)
17:00
   
WALL ROPE YOGA 1(75)
Chris (C)
 
NADA YOGA (MEDITATION)(30)
Helene (C)
VINYASA 1(60)
TJ
17:15
    
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Natalie (C)
YOGA THERAPY(60)
Jessica (C)
 
17:30
   
PRANAYAMA (MEDITATION)(30)
Helene (C)
   
17:45
 
HOT VINYASA 1(60)
Margaret (C)
HATHA 1(60)
Melissa (C)
YIN-YANG(75)
Natalie (C)
HOT 31(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Vivian (C)
HATHA 1(60)
Chris (C)
18:00
 
VINYASA GENTLE(60)
Jessica (C)
  
CORE(60)
TJ
HOT 31(60)
Helene (C)
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
18:15
  
HATHA 1(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Amarjit
ASHTANGA 1(75)
Chris (C)
  
18:30
 
YOGA THERAPY(60)
Amarjit
HOT HATHA 1(60)
Amarjit
    
18:45
   
VINYASA 1(60)
Helene (C)
   
19:00
 
HOT 26(60)
TT
VINYASA GENTLE(60)
Dale
HOT 26(90)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Jessica (C)
PRE-NATAL(75)
Natalie (C)
  
19:15
 
HATHA 1(60)
Margaret (C)
YOGA NIDRA (MEDITATION)(30)
Jessica (C)
HATHA 1(60)
TJ
DANCE BASICS(60)
Hari Om
HATHA 1(60)
Chris (C)
BOLLYFIT (60)
Hari Om
HOT 37(60)
Helene (C)
  
19:30
 
HATHA 2(90)
Amarjit
HATHA 2(75)
Helene (C)
VINYASA 2(90)
Amarjit
HATHA 2(90)
Chris (C)
  
19:45
 
YOGA WHEEL 1(75)
TJ
HOT 37(60)
Melissa (C)
 
VINYASA 1(60)
TJ
  
20:00
 
YIN(75)
Jessica (C)
YIN(75)
Amarjit
YIN-YANG(75)
Helene (C)
   
20:15
  
RESTORATIVE(75)
Dale
    
20:30
  
VINYASA GENTLE(60)
TJ
INDIAN DANCE(60)
Hari Om
YOGA THERAPY(75)
Jessica (C)
KUCHIPUDI(90)
Hari Om
  
20:45
 
HOT HATHA 1(60)
Melissa (C)
 
HOT 31(60)
Chris (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Helene (C)
  
21:00
 
HATHA 1(60)
TT
HOT 26(60)
Helene (C)
VINYASA GENTLE(60)
Natalie (C)