Peninsula Office Tower
Week beginning 26th June 2017
 
Time
Mon
Jun 26
Tue
Jun 27
Wed
Jun 28
Thu
Jun 29
Fri
Jun 30
Sat
Jul 1
Sun
Jul 2
07:00
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT 37(60)
Natalie (C)
VINYASA 1(60)
Helene (C)
HOT 31(60)
Mani
YIN(75)
Dale
  
09:00
DETOX FLOW(60)
Chris (C)
HATHA 1(60)
Natalie (C)
DETOX FLOW(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Mani
WALL ROPE YOGA 1(75)
Samantha (C)
HOT 37(60)
Dale
HOT 37(60)
Mani
YIN-YANG(75)
Shiva
09:15
     
RESTORATIVE(90)
Dale
 
09:30
     
VINYASA GENTLE(60)
Samantha (C)
HATHA 1(60)
Shyam
10:00
 
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
 
HOT HATHA 1(60)
Shyam
   
10:30
YOGA THERAPY(75)
Natalie (C)
 
YIN(75)
Samantha (C)
 
HATHA 1(60)
Samantha (C)
 
HOT 26(60)
Jessica (C)
10:45
     
HATHA 1(60)
Mani
 
11:00
   
SIVANANDA YOGA(75)
Mani
 
SUPERFLOW(60)
Dale
SUPERFLOW(60)
Samantha (C)
YIN(75)
Shalina (M)
11:15
 
YIN(75)
Helene (C)
    
VINYASA 2(90)
Shyam
12:00
 
YOGA WHEEL 1(75)
Samantha (C)
     
12:30
HOT 37(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT VINYASA 1(60)
Samantha (C)
HATHA 1(60)
Shyam
HOT HATHA 1(60)
Samantha (C)
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
HOT 37(60)
Shalina (M)
12:45
VINYASA GENTLE(60)
Linda (C)
HOT 31(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Mani
HOT 37(60)
Samantha (C)
VINYASA 1(60)
Shyam
HATHA 1(60)
Chris (C)
HATHA 1(60)
Shiva
14:00
HOT VINYASA 1(60)
Linda (C)
HATHA 1(60)
Shiva
WALL ROPE YOGA 1(75)
Samantha (C)
RESTORATIVE(75)
Samantha (C)
VINYASA GENTLE(60)
Shalina (M)
HOT 31(60)
Shyam
BEGINNERS' WORKSHOP: BASIC ASANA(60)
Natalie (C)
PRE-NATAL(75)
Helene (C)
HOT VINYASA 1(60)
TT
14:15
 
PRE-NATAL(75)
Helene (C)
 
PRE-NATAL(75)
Samantha (C)
 
HOT HATHA 2(75)
Chris (C)
YOGA FOR RUNNERS(60)
Natalie (C)
14:30
  
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Mani
   
ASHTANGA 1(75)
Chris (C)
15:00
    
CHAIR YOGA(75)
Dale
VINYASA GENTLE(60)
Jessica (C)
SIVANANDA YOGA(60)
Mani
15:30
   
YOGA WHEEL 1(75)
Shalina (M)
 
YIN(75)
Helene (C)
 
15:45
 
WALL ROPE YOGA 1(75)
Chris (C)
     
16:00
HOT 31(60)
Shalina (M)
HOT HATHA 1(60)
Samantha (C)
HOT 37(60)
Shyam
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Dale
HOT VINYASA 1(60)
Chris (C)
HOT 37(60)
Shalina (M)
HOT 31(90)
Chris (C)
16:30
HATHA 1(60)
Gopal
HATHA 1(60)
Mani
YIN-YANG(75)
Dale
HATHA 1(60)
Shiva
HATHA 1(60)
Helene (C)
HATHA 2(90)
Shiva
YOGA THERAPY(75)
Natalie (C)
17:00
   
WALL ROPE YOGA 1(75)
Natalie (C)
  
HATHA 2(90)
Mani
17:15
     
YOGA THERAPY(75)
Jessica (C)
 
17:45
VINYASA GENTLE(60)
Gopal
HOT VINYASA 1(60)
Gopal
HATHA 1(60)
Mani
YIN-YANG(75)
Shiva
HOT 31(60)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Shalina (M)
HATHA 1(60)
Chris (C)
18:00
 
VINYASA GENTLE(60)
Jessica (C)
  
CORE(60)
Shalina (M)
HOT 31(60)
Helene (C)
HOT HATHA 1(60)
Natalie (C)
18:15
SATYANANDA YOGA(75)
Kapil
 
HATHA 1(60)
Shiva
HATHA 1(60)
Dale
ASHTANGA 1(75)
Chris (C)
  
18:30
YIN(75)
Shiva
YOGA THERAPY(60)
Mani
HOT HATHA 1(60)
Shalina (M)
    
18:45
   
VINYASA 1(60)
Helene (C)
   
19:00
HOT 37(60)
Gopal
HOT 26(60)
Shyam
VINYASA GENTLE(60)
Dale
HOT 26(90)
Natalie (C)
HATHA 1(60)
Jessica (C)
PRE-NATAL(75)
Natalie (C)
  
19:15
HATHA 1(60)
Jessica (C)
HATHA 1(60)
Dale
HATHA 1(60)
Shyam
DANCE BASICS(60)
Hari Om
HATHA 1(60)
Chris (C)
HOT 37(60)
Helene (C)
  
19:30
VINYASA GENTLE(60)
Helene (C)
HATHA 2(90)
Gopal
HATHA 2(90)
Shiva
VINYASA 2(90)
Dale
HATHA 2(90)
Shalina (M)
  
19:45
SATYANANDA PRANA/MED & YOGA NIDRA(90)
Kapil
YOGA WHEEL 1(75)
Mani
HOT 37(60)
Mani
 
SIVANANDA YOGA(60)
Mani
  
20:00
HATHA 2(90)
Shiva
YIN(75)
Jessica (C)
YOGA THERAPY(75)
Shalina (M)
YIN-YANG(75)
Helene (C)
   
20:15
  
RESTORATIVE(75)
Dale
    
20:30
YOGA THERAPY(75)
Jessica (C)
 
VINYASA GENTLE(60)
Shyam
INDIAN DANCE(60)
Hari Om
YOGA THERAPY(75)
Jessica (C)
  
20:45
 
HOT HATHA 1(60)
Dale
 
HOT 31(60)
Chris (C)
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Mani
  
21:00
WARM & RELAXING STRETCH(60)
Helene (C)
HATHA 1(60)
Shyam
HOT 26(60)
Shiva
VINYASA GENTLE(60)
Natalie (C)